Att boosta sig

Att sätta upp ett mål. Bestämma sig för något, kämpa, känna utvecklingen komma och hur man steg för steg närmar sig det uppsatta målet för att slutligen komma upp till bevis och klara utmaningen. Det är att "boosta" sin självkänsla. Det finns olika sätt att göra det på. Jag anmälde mig till Göteborgsvarvet. År 2009 var målet att springa hela varvet utan uppehåll. Igår, tre år senare, var målet att göra detsamma men på tiden 1.59. Glädjen var stor när jag passerade mållinjen i strålande solsken med ett par minuter till godo. Aldrig har jag längtat så mycket efter "prisutdelningen" efter mål: En banan, ett kexchoklad och medaljen. Vi var fyra i vårt sällskap som sprang. Direkt efter gick de tre killarna åt sitt håll för att duscha och jag gick ensam mot damernas. Jag svävade fram och kände mig så uppfylld av glädje i varenda cell att det kom ett par tårar i ögonvrån. Det var något visst att få vara ensam (bland alla tusentals människor) en liten stund och njuta av känslan - jag har klarat detta. Jag har gjort detta för mig själv. Sen duschade jag i en ishall. "Omklädningsrummet" var självaste isbanan med bara en tunn gummimatta över isen. Det var kallt om fötterna och i duschen stod vi 20 tjejer på rad (och ännu fler i kö) med bara en grön presenning som duschvägg. Det var en del av det hela och jag skulle i den stunden inte vilja ha det på något annat sätt.

Löpningen har blivt viktig för mig. Det är ett slags meditation jag inte vill va utan. Jag får motion men jag skulle vilja påstå att den gör väl så mycket för själ och mental hälsa. Ett slags lycka som inte går att köpa någonstans.